viernes, 27 de marzo de 2020

UNA NUEVA OPORTUNIDAD


"Vivimos vidas 
que no son las nuestras; 
respondemos a interrogantes 
que nadie nos ha formulado; 
nos quejamos de enfermedades 
que no padecemos; 
aspiramos a ideales ajenos 
y soñamos los sueños de otros.

No hay exageración, es así:
casi todos nuestros proyectos de felicidad 
son quiméricos.

Las ideas que decimos acariciar 
no son nuestras; 
nuestras aspiraciones 
son las de nuestros padres
y hasta nos enamoramos de personas 
que en verdad no nos gustan.
¿Qué nos ha pasado para sucumbir 
a semejante impostura?

Persiste algo que en el fondo no deseo.
Lucho por algo que me es indiferente.
Tengo una casa intercambiable 
con la de mi vecino. 
Hago un viaje y no descanso. 
Leo un libro y no me entero. 
Escucho una frase y soy incapaz de repetirla.
¿Cómo es posible 
que no me conmueva ante un necesitado, 
que no me responda cuando me pregunta, 
que siempre mire hacia otra parte 
y que no esté donde de hecho estoy?

Ante esta absurda situación, yo voy a pararme, voy a pensar, a respirar y a nacer, si es posible, por segunda vez."



Pablo D'Ors. La Biografía del silencio. 
Ed. Siruela. 34ª edición. 2019. p.106


Saludos, corazones creativos, Cecilia

viernes, 20 de marzo de 2020

SÉ CONSCIENTE FRENTE AL VIRUS


Os comparto la meditación que he publicado 
en mi canal de youtube
Fuego de Dragón

SÉ CONSCIENTE frente al virus

Música de Verónica Amaya
(Spotify: Longing -Same)






"Vamos a realizar esta meditación para fortalecerte en esta crisis, siendo conscientes y transitando hacia la energía del amor y de la esperanza, aquella que nos serena y nos fortalece ante cualquier situación.

Querido amigo, querida amiga en estos momentos de crisis sanitaria para la humanidad, te invito a tomar una decisión, a vivir esta experiencia crítica como una oportunidad de transformación.

Se nos remueven situaciones, emociones... nos pondremos nerviosos, nos resistiremos.. Pues nuestras conductas aprehendidas y nuestros roles automatizados, nuestro estrés...de repente...Todo se ha paralizado.

Pero en este forzoso proceso de introspección, es el momento idóneo para mirar hacia dentro, es nuestra oportunidad.

En estos momentos de aislamiento, tenemos el tiempo y el ritmo adecuado para observarnos, para escucharnos, ya no sirve ninguna excusa. La situación te hace estar en el presente.

Surgen con fuerza memorias colectivas de miedo...del miedo a la muerte, a la enfermedad, a la incertidumbre, el miedo a no controlar, el miedo a los cambios, el miedo al miedo...

Te han sacado de tu zona de confort, y están saliendo conflictos internos que aún no estaban resueltos.......no nos juzguemos por ello. Este miedo tiene algo que decirte, escúchalo, y entabla un diálogo con él, pues sólo quiere ser visto y ser abrazado.

Este momento es nuestro momento, es nuestra responsabilidad.

Al sentirte vulnerable...surgirán rabias, enfados, distorsiones, rebeliones...es el momento de ver tus sombras y de abrazar nuestra oscuridad...pues es periodo de depuración.

El silencio en nuestras calles, en nuestra ciudad, en nuestro país, es el silencio necesario para escucharte, para que ceas quién estabas siendo y desde dónde te estabas posicionando. ¿Qué hacías de tu vida realmente? ¿Cúales son tus valores?
y ¿Quién eres realmente?

Asumamos la situación, aceptemos los nuevos escenarios externos que surgen y que surgirán.

No pongamos el foco en el alarmismo de masas, pongamos el foco en nuestro proceso de renovación, de desaprender y de reaprender, pues ya nada va a ser igual....

Si tú lo decides esta pausa fomentará la unión entre tu mente, tu corazón, y tu alma con fuerza...centrándote en tu propio eje, tomando tu propio poder, tu propio centro en esta vida que surgirá.

Este es tu momento de aprendizaje....de valorar las cosas sencillas, de recuperar aquello que habías perdido...

Estos días descansa, ríe, cuida tu cuerpo, hidrátate, muévete en casa, escucha música, toca un instrumento, escribe, lee, juega, dibuja, baila...medita, construye, crea...motívate y ¡¡adelante!!





Vamos a hacer una visualización. pon la atención en tus pies enraizados en la madre Tierra, con unas fuertes y flexibles raíces, y respira 3 veces siendo consciente de ello……..
Una conexión que se prolonga hasta el corazón de la madre Gaia, que te recibe con alegría. Y observa cómo en el centro de Gaia está activo un gran corazón de  luz dorada brillante que hace girar al planeta Tierra en todo su esplendor. Y ahora visualiza cómo de ese corazón asciende una esfera de energía dorada brillante hasta tus pies, y cómo esa energía amorosa sube, paso a paso, hasta el centro de tu corazón. 
Y respira este amor en tu corazón, que se expande a todo el cuerpo.

Desde el Universo, desde la Fuente, desciende una lluvia de luz blanca brillante...entrando por la parte alta de tu cabeza, bañando tu cara, tus ojos, tu cuello, hasta llegar a tu pecho, a tu corazón, y ahí en el corazón, en ese punto de encuentro entre la energía divina que desciende a cada uno de nosotros y la energía Gaia...ocurre la alquimia. La alquimia de tu verdadera esencia. Y ese miedo que escuchaste y aceptaste...lo vas a abrazar con esta energía.

Y le decimos a Dios...que estamos preparados para soltar todas nuestras ansiedades, aceptando el amor divino. Divinidad, a ti te entrego mis miedos, los suelto y confío...gracias, gracias, gracias... Suelto y confío....

Y con este gesto se genera una esfera de energía de luz blanca con chispitas doradas, y reflejos de color rosado....que se expande envolviendo todo tu cuerpo.
Observa cómo te has convertido en una esfera brillante...de amor infinito, que impregna cada célula de tu organismo, que impregna tu ADN, irradiando su poder curativo y sanador de AMOR...con el apoyo de todos los seres de luz divina que nos guían y nos protegen en este momento...Visualiza cómo te acompañan.

Fortaleciendo el poder perfecto de defensa de tu sistema inmunitario, de la glándula timo...y programando con su máximo poder sanador a todas las defensas de tu cuerpo, de tu salud espiritual, de tu salud mental, de tu salud emocional, física y energética. 
Y observa qué sucede con el contacto del amor sanador.
Y esta increíble vibración de amor liberada vuelve a Gaia como acto de agradecimiento, desde el corazón de cada ser humano.

Y observa cómo la ola de amor se extiende imparable por toda tu casa, por tu ciudad, por todo tu país, por todo el planeta Tierra...a todos los seres humanos.
Siente este amor expandido a toda la Tierra.

En especial a los hospitales, a los que están enfermos, a todas las almas que necesiten de esta energía rosada de amor para su tránsito...en este momento.

Y esta energía de luz blanca con chispitas doradas, y reflejos de color rosado, de amor infinito se expande a todas aquellas personas en primera línea, a todas aquellas personas que con su labor ayudan a paliar y atajar los efectos de la enfermedad. Gracias, gracias, gracias...Este amor es rápido, y más poderoso que cualquier virus. Más auténtico, más elevado y más pleno que cualquier mensaje.

La luz del amor se está extendiendo en todo el mundo, siéntelo...potente e imparable...con solidaridad, con niveles de generosidad global. Estallando en un poderoso estado de consciencia, en un auténtico despertar....

Si estás aquí ahora, es porque tienes esa capacidad de maestría. La crisis es metamorfosis. Estate preparado, renuévate siendo tu mejor versión.

Inspírate y da alas a tu creatividad.  Es el momento ahora."



Cecilia García

Saludos, corazones creativos