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MEDITACIONES GUIADAS

el abril 08, 2018

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"Abrazando a tu niño interior"

"La semilla del éxito"

Vídeo-Meditaciones guiadas

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ANTONIO DAMASIO Y LAS EMOCIONES

Damásio estudió medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Lisboa , como residente y completó su doctorado. Más tarde, se trasladó a Estados Unidos como investigador visitante durante seis meses en el Aphasia Research Center (Centro para la investigación de las afasias ) en Boston . Allí, su trabajo sobre neurología del comportamiento estuvo bajo la supervisión de Norman Geschwind . Es profesor de la cátedra David Dornsife de Psicología , Neurociencia y Neurología en la Universidad del Sur de California , donde dirige el Institute for the Neurological Study of Emotion and Creativity de los Estados Unidos (Instituto para el estudio neurológico de la emoción y de la creatividad). Antes de llegar a este puesto universitario, en 2005, Damásio fue profesor de la cátedra M.W. Van Allen y Jefe de Neurología en el Centro Médico de la Universidad de Iowa . Su carrera en Iowa se prolongó entre 1976 y 2005. Además de ser un conocido investiga

MI SUEÑO - MI MOTIVACIÓN

¡¡Hola queridos caminantes!! hace un tiempo que no escribo en el blog, ha sido un tiempo necesario para que ciertas cosas en mi vida fueran surgiendo y madurando... Ha sido un tiempo olvidado que es encontrado, para que así las semillas florezcan y cojan fuerza en su crecimiento. Me encuentro ahora ante vosotr@s con más fuerza, y así compartir más asiduamente con vosotros. En este curso 2016-2017 seguiré con talleres y meditaciones, de los que os iré informando, con algunos cambios, pero siempre con el objetivo centrado en que vayáis descubriendo y afianzando el poder que cada uno tiene, el poder de co-crear en este infinito campo de posibilidades. Y que mejor manera de empezar esta nueva andadura que con este vídeo titulado "Mi sueño" de Will Smith. Os añado el texto, para que podáis con tranquilidad integrar este motivador y bello mensaje, y después disfrutar del vídeo. MI SUEÑO Yo no sé cuál es el sueño que tienes, no me importa cu

SOÑAR

Naciste con potencial, naciste con confianza y bondad, naciste con sueños e ideales, naciste con grandeza, naciste con alas, no estás destinado a arrastrarte; tienes alas, aprende a usarlas y vuela!! RUMI Sueña noche y día en lo que tienes intención de hacer y de ser, y esos sueños interpretarán tus intenciones. No permitas que la duda entre en tus sueños e intenciones. Los soñadores son los salvadores del mundo. Igual que el mundo visible se sostiene gracias al invisible, las manifestaciones del hombre se nutren de las visiones de nuestros soñadores solitarios. ¡¡Sé uno de esos soñadores!! WAYNE DYER ( El poder de la intención , p. 155) "El mayor peligro para la mayoría de nosotros, no radica en tener un objetivo demasiado elevado y alcanzarlo, Sino en que sea demasiado bajo y lo alcancemos" MIGUEL ANGEL, Saludos, corazones creativos

VÍDEO-MEDITACIONES GUIADAS "FUEGO DE DRAGÓN"

Hola a tod@s!! os quiero hacer partícipe del inicio de andadura de mi nuevo canal de youtube. Tengo ya un canal de youtube, cuyo título es igual que este blog, mi canal "ceciliacreatividad", donde publico fragmentos de vídeos que he utilizado y he editado para mis clases sobre el proceso creativo y la creatividad. Y era una manera de que pudierais utilizar este material, el cual voy colgando poco a poco, pero ya os aviso que hay muchísimo material, que iré subiendo a este canal sobre creatividad. Pero ahora, inicio ¡¡¡¡un nuevo proyecto!!!!!, debido al éxito de mis meditaciones en los talleres que he realizado, y a la petición de los participantes a los mismos, he decidido crear este nuevo canal. Realmente son meditaciones guiadas creativas , ya que el texto es inspirado y creado para el impulso y la intención de cada meditación, y donde la música forma parte esencial de la misma, música escogi

LAS MELODÍAS NOS UNEN

"Hay sociedades sin escritura, pero ninguna sin música. Las melodías nos unen, nos hacen compartir estados de ánimo, forjan lazos sociales y fomentan la cooperación en algunas culturas, incluso se usan como forma de rebajar tensiones y para solucionar diferencias entre personas. Se ha visto que al escuchar música se activan las áreas del cerebro que se encargan de la imitación y la empatía. Son las zonas donde están las neuronas espejo que actúan reflejando las acciones y las intenciones de los otros como si fueran propias, de esta forma podemos sentir el dolor de los otros, su alegría y su tristeza, i mitar sus acciones. Quizás por eso la música es capaz de tocar nuestras emociones y crear lazos sociales, porque nos permite compartir sentimientos. A lo largo de la historia lo seres humanos nos hemos unido para bailar, cantar y celebrar rituales. De hecho no hay celebraciones que valgan que no tengan música, y eso ha sido desde las primeras tribus hasta los conciertos actuale

¿POR QUÉ SÓLO MIRAMOS HACIA ABAJO?

"Siempre hacía el mismo camino, del trabajo a su casa, siempre veía las mismas farolas, casas, coches, calles…pero un día en ese camino se perdió, no sabía qué había ocurrido. De repente, se dio cuenta que estaba en una calle no conocida, por la que nunca había pasado. Primero le entró el pánico, tuvo miedo por ser un lugar desconocido, todas las cosas terribles que le podían ocurrir le vinieron a su mente. Tenía que sobrevivir y salir de allí, volver al camino seguro, al recorrido conocido. Anduvo, y anduvo, siguiendo su intuición que le fue encaminando hacia la derecha, recto, hacia la izquierda… Cuando sus pensamientos le estaban inundando de desconfianzas, de repente, al girar con prisa, enfrente de ella, se encontró con un gran jardín. Se quedó atónita, incrédula, ¿cómo es posible que esto esté aquí? Se paró contemplándolo, no era un pequeño jardín sino un gran parque lleno de grandes árboles, con caminos para pasear, con el sol inundando las flores, donde se

FASES DEL PROCESO CREATIVO

Según los psicólogos que investigan el proceso creativo, durante el mismo tienen lugar unas fases; momentos que están presentes en nuestra vida cuando cambiamos literalmente de rumbo, generando una novedosa respuesta. Incluso los mismos procesos mentales se dan en la creatividad histórica que trasciende a toda la sociedad, y hace que una pintura esté expuesta en el MOMA (Museo de Arte Moderno en Nueva York), como en la creatividad a nivel personal, en el día a día. A veces, hay personas que me dicen: ¡pero es que ya todo está inventado! Perdonar pero no hay frase que me ponga más furiosa; es como decirse a uno mismo ¿para qué intentarlo si ya está todo descubierto! ¿de verdad pensáis así? me parece que es una creencia generalizada que bloquea mucho el don de descubrir e inventar; o quizás represente la incomodidad de tener que dejar que sean los demás los que innoven. ¿Pensáis que la persona que inventó el teléfono móvil tenía el mismo planteamiento? cómo ya existía el teléfo

LA INTELIGENCIA TÁCITA

La inteligencia tácita es la capacidad de desenvolverse en escenarios desconocidos para él, entornos de los que no sabía nada. Con la inteligencia tácita se dan mejores resultados en Creatividad que con altos índices de inteligencia académica. Sin la Imaginación no se permite nada, no se puede hacer nada. La Imaginación es la capacidad de crear imágenes más allá de la realidad. El hombre es creativo por excelencia. Fragmento del programa de Redes nº 217 titulado "La inteligencia creativa"

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